跳到主要內容
搜尋
搜尋此網誌
安琪拉的小天地
一個愛烹飪的家庭主婦,現居San Antonio, TX,分享烹飪及異地生活心得的小小天地!
分享
取得連結
Facebook
Twitter
Pinterest
以電子郵件傳送
其他應用程式
標籤
小天地Facebook-食材
1月 16, 2015
亞麻籽粉
亞麻籽(Flexseed)富含omega-3不飽和脂肪酸,有植物性的魚油之稱,在超市能買到整顆和磨碎兩種形態的亞麻籽,磨碎的亞麻籽較易為人體吸收~請參考(http://www.mayoclinic.org/healthy-living/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/flaxseed/faq-20058354)。亞麻籽由於富含油脂,所以少量購買保持新鮮度,以冷凍或冷藏保存避免氧化變質。
留言
留言